49キロの壁

どうも、だいず母ちゃんです(￣∇￣*)ゞ


体組成計をしました
面白かった～
乗ってるだけで、ウェストどころか、首回りまで分かる(笑)
それぞれの部位の筋肉量や脂肪厚もでる
摂取栄養素のバランスとかも分かる……

こわ！Σ（￣□￣;）

てか、摂取カロリーと消費カロリー丁度なのに、なぜ右肩上がりで体重増えてくんだ……
基礎代謝も割と高くて25才並みひゃっほい！なのに……


で、ですね
誰でも憧れると思うんです

体重40キロ台！

私、伸長160センチでして
一度はなってみたいな～と

計算して見たところ


私が体重49キロになると、体脂肪率が
ボディービルダー並みになることがわかった


無理じゃね？(笑)


体重は公表出来ないくらい重いのですが

両腕の筋肉量があと一歩でアスリート並みでした(笑)
理想の120%超え( ；∀；)
どうりで、卒業式で着ようと思った服が、肩回りだけヤバイだけキツいと思ったよ……
あ、全身筋肉量も理想値の100%超えてました
なのに、なぜデブに見えるんだ……
下半身やたらヤバイからか


痩せたい(笑)

実際見た目デブですから！

( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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